繁忙期のため今日もお仕事よ(・∀・)ノイエイ まずは早起きして1時間ほどローラー。 4本ローラー60分走 平均速度 28.4㎞/h 平均心拍数 132拍 139拍 76rpm 148W その後、再度ダイヤモンド大山を観測に。 微妙に雲がある( *´艸`) 大山に近いか…
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