今朝は気持ちよく晴れた(・∀・)ノｲｴｲ もちろんランニング。 ５分/ｋｍくらいのペースで。 アップなしだから序盤は身体がカクカクして５kmすぎから何とか動き出した。 一昨日とまったく同じペースだった( *´艸｀) ラン１０ｋｍ ４分５３秒/ｋｍ 今朝は五本指…