2016-03-15 休養 ロードバイク 日曜日のラ王練のダメージがハンパなく 月曜日は全身倦怠感でボロボロ。 今になってやっと疲れが抜けてきました。 恐るべし2人練。 今日は飲み会でまたもや結構飲み過ぎたので 明日もゆっくり起きる予定。 3日間は完全休養になりそうです(≧ω≦;) 木曜から再開かな。 まあ去年同時期より明らかに練習出来てるので 今年はもうちょっとイケそうです(≧ω≦)b