今日はさくらおろち湖ロードレースに参戦。
スポーツクラスは何度が出たけど
今回は格上の選手権クラスです。
周回コースを５周。
６１．５ｋｍです。
同じレースで知った顔は中部のSS木さんや
コンクイスタのタケさんがおられた。
過去最高エントリーだそうです。
６０名ほど。
３本ローラーで２０分ほどアップ。
軽くです。
すでに暑い･･･。
natさんに撮ってもらいました。
10時からスタート。
後ろの方に並んじゃって先頭はかなり先。
パレード区間で前の方にじわじわ出たけど
かなり気を遣った。
アクチュアルスタートしてペースが上がる。
かなり速いし集団の密集度が高い。
気が付いたらズルズル下がってたり。
１周回目はなんとか先頭集団の後方で。
かなり一杯でホントにこんな強度で５周走るの？
とビビる。
２周回目の集落の登り初めから
横っ腹が痛くなる（≧△≦;）
痛くて踏めなくてずるずる後退…。
登り10ｋｍ/ｈほどしか出てないし。
暑くてドリンク飲み過ぎたんでしょか。
もー全然ダメで後ろの方で単独走に。
ここら辺の位置はみなバラバラで走ってて
集団が出来てもない。
下ハンも持てずにほとんどソロで走る。
途中から２周回のスポーツクラスに抜かれたり。
悲惨だ。
パンターニさんも追い越していった。
２周回終わってリタイヤも頭をよぎったけど
なんとかまだ走れるか？
もう１周行ってみよう。
そのうち横っ腹の痛みは消えてきた。
でももう力が入らない。
頑張ってるも、どーにもサイクリングペース。
おまけに暑くて。
３周回終わったとこで足切りに合い
レース終了。
DNFでした(T_T)
目標は足切りに合わず完走すること
だったのですがダメでした(/ω＼)
すべてが足りなかった。
練習の距離がまったく足りてない。
平坦力も登り力も。
集団内でのスキルも。
ま～朝練の40分ほどの強度で
選手権クラスに出ようというのがそもそも甘かった。
勉強になりました。
出てみて良かった(≧▽≦)ｂ
前向きに捉えよう。
さくらおろち湖ロードレース選手権クラス DNF
平均速度 ２９．２ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １５９拍 最高 １７７拍
↑おっそ～(^_^;)
