RISOからは、カリスマくん、ガッツパイセンが参戦。
あとチームから４名サイクルマーシャルに参加。
ラ王さまとM嶋くんとかっぱーさんとボク。
早朝５時に集合。
一応揃ってパチリ（≧ω≦）ｂ
スイムのスタートを見送る。
今年からフローティングスタート。
その後はマーシャルへ。
平地メインで行ったり来たり。
流したり、追いかけたり意外とインターバルかかった。
一番効いたな。
意外と距離も乗れて楽しかった。
TTバイクカッコいいなあ。
使う場面ないのでいらないんだけど…
マーシャルなのにと笑われたけど
皆生バイクマーシャル １５０ｋｍ
平均速度 ２８．４ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １３４拍 最高 １６６拍
カリオッティもガッツパイセンも無事にゴール。
カッコいいなあと思うけどやる気はしませんm(__)m
