令和初ライドは
ツム兄が企画してくれた１００kmライド。
５時半スタートだけど、ロングなので
朝ごはん食べてから参加。
メンバーはツムブラとボクの３人。
集合場所ですでに小雨がぱらつく。
まずは河川敷をぼちぼちペースで
大山方面を行く予定だったけど
雨雲がスゴイのでコースを変える。
久々の広域農道。
（皆生トラのコースね）
登りは４倍程度で。
平坦はぼちぼち。
かなり余裕を持って走る。
今日はそういう練習。
だんだん雨が強くなる…
前牽いてても身体が寒い。
路面はフルウェット。
下りは超ビビりながら。
目的地の河本商店に近づくほど
さらに雨が強く…。
で、到着。
寒くてたまらない（≧△≦;）
下りがリスキーだし、復路は平坦な９号線で。
靴の中もぐしょぐしょ。
もうどーでも良くなってくる( *´艸｀)
９号線は３人でキレイにローテ。
ツム兄の言いつけ通り、先頭２００Wで。
帰りの９号線の方が負荷が掛かり
いい感じだった。
後半上げて締めれたので良かった。
RISO練 河本商店往復 １０３ｋｍ
平均速度 ３０．８ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １３３拍 最高 １５８拍
１３９W NP１６２W
帰りは途中から路面がドライに。
ちょうど雨に向かって走ったよーです。
身体が冷え切った。
温泉でも行こうかなあ。
