見事２ヶ月で尿酸値も下がり、次なる目標はヘモグロビンの増加！
血液検査でもヘモもヘマ（？）も低めなのでその改善です。
よく立ちくらみしたり、フラフラするのはそのためでしょうか(-_-;)
もちろん自転車なんてスポーツは持久系なので、酸素を運ぶヘモグロビンが増加
すればパフォーマンスも向上するはず。
基本的にサプリとか嫌いなんだけど（なぜか負けた気がする･･･）しばらく鉄分を
積極的に摂取してみることにしました。
地道に鉄分摂ってみて、半年後の職場の血液検査でどうなってるかだな。
ベースにするのは、鉄+葉酸の補助食品。
このLOLAのやつなにげに美味しいです。
あとはおやつを鉄分入りのを買ってみたり、鉄分強化チーズとか。
最近ヘルシーだなあ。
