2020-05-09 3本ローラー ロードバイク 花回廊周回に行こうと張り切ってたんだけど 生憎の雨予報。 しょうがないので3本ローラー。 アウタートップ固定で。 うーん、キツかった。 60分走は自分との闘い( `ー´)ノ よくやり切った。 3本ローラー(負荷付きモッズ) 60分走 平均速度 44.1km/h 平均心拍数 152拍 最高 169拍 77rpm フェルーカ号のパーツが届いた。 ダンボールデカい( *´艸`) 繁忙期は今日、明日が最後の山場。 ミスなく乗り切るぞ!( `ー´)ノオー