昨日は給付金を握りしめて爆買いの日。
遠出したわりにボクは缶コーヒーしか買わなかった( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
歩きすぎて脚がパンパン。
今日はRISO練を呼び掛けたものの、朝起きたら雨。
中止の連絡をして二度寝。
路面が乾いてから1人で出発する。
RISO練で予定していた花回廊小周回へ。
ボクは一年中あまりコンディションが変わらない。
それでもアップダウンはある。
今は下がってる感じ。
疲れも抜けない（≧ω≦;）
５周回の予定でスタート。
１周目はいつもの感じで踏んで周回。
２周目はもう疲れた。
止めよかなとも考えたけど、まあ出来るほどで。
掛からないので下りはほとんど踏まずに登りに備える。
そんな感じでなんとか５周回。
うーん。
全然ダメだった。
花回廊小周回 ５周（７．８km １４５ｍ）
１周目 ３３．１km/h １５８拍/１６２拍 ２０４W NP２１５W
２周目 ３２．８km/h １５９拍/１６５拍 １８８W NP２０２W
３周目 ３２．６km/h １５８拍/１６６拍 １８５W NP２０１W
４周目 ３２．８km/h １５９拍/１６７拍 １７７W NP１９６W
５周目 ３３．４km/h １６２拍/１７０拍 １８５W NP２０５W
１周目の感じが維持できるようにしたい。
心拍も上がってるので現状の精一杯だな。
グリーンパークの登り。
米子市の街並みも見える。
いい道でしょ( ｀ー´)ノ
花回廊付近の山はナゾの道も多くて、山の至るところに
小さな集落や畑がある。
ずっと気になってた花回廊周回コースでアークカントリーへ
左折する道をまっすぐ行ってみた。
クネクネ下ってだんだん細くなる。
そしてその後は砂利道へ( ;∀;)
しょうがないので引き返してまた登る。
こんな道。
母塚山の登りみたい。
知られてないだろう道沢山あります。
今日のところは大人しく帰る。
また探検しよう。
トータル７０kmほど。
