今日は休日出勤。
梅雨入りなので、早朝ローラーでもしよかなと思ったら
雨は降ってない。
じゃあ外練しよう(・ω・)ノ
バサラ往復コースへ。
往路は向かい風がスゴイ。
全然進まない(/ω＼)ﾋｰ
んで、昨日のダメージで心拍も上がらない。
身体が疲れてるんだな。
ドローンにより撮影(・ω・)ノﾓﾁﾛﾝｳｿﾃﾞｽ
復路は追い風ですげー気持ちよかった。
やっぱ外はいいなー。
バサラ往復
平均速度 ３３．１km/h 平均心拍数 １４３拍 最高 １５４拍
９３rpm １７２W NP１７９W
ゴル号とC６４号。
ボクはホントは青がスキなんだけど、C６４号はゴル号に
合わせて白にしました。
ちなみにチーム設立当時、RISOジャージは青にしようと必死に
プレゼンしたけれど、負けました( *´艸｀)ﾅﾂｶｼｲ
正確には青というか濃い水色みたいな色がスキです。
家に帰ってしばらくしたら雨がザーっと降ってきた。
相変わらず運がいいです(≧▽≦)ｖ
