ソロ朝練

今朝は伯太コースへ。

予想通り1人だった( *´艸`)

 

スタート地点の安養寺橋でジェリーフィッシュトレインに

出会う。

くらげ番長、どろんじょさま、ヒキダさん。

バサラコースに向かうとのこと。

 

でわと、ボクはソロで淡々と。

出来るだけ4倍付近をキープするよう。

昨日に引き続き結構頑張って走った。

後半は信号に捕まりまくり(≧ω≦;)

 

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ゴールの安養寺橋で、またジェリーフィッシュトレインと遭遇。

 

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ソロ伯太コース

平均速度 34.1km/h 平均心拍数 152拍 最高 160拍

199W NP205W

 

雨予報だったけど降らなくて良かった( `ー´)ノ

明日も走ろう。