2022-06-08 出張ラン2 日記 ロードバイク 春日井市は快晴です(・∀・) 今朝も早朝ラン。 1時間ほど。 筋肉痛で脚があがらないけどね。 軽く汗を流して朝食バイキング。 たらふく。 タンパク質メインで。 サプリまであった。 おー。 夜はヒマなので読書です。 近藤史恵さん。 明日の自転車自主練もお休みしますよ。