今朝はRISO朝練バサラ往復ですよ(・ω・)ノ
雨も降ってなくて路面もドライ。
ですが１人･･･。
レギュラーメンバーは油断したのでしょか( *´艸｀)
まあたまにはソロもよかんべ。
１人なので、下ハン持って小さくなって。
パワーないからせめて空気抵抗を抑えよう。
復路で軽く雨に降られたけど、気持ちヨカッタ。
RISO朝練 バサラ往復ソロ
平均速度 ３５．５km/h 平均心拍数 １５５拍 最高 １６２拍
１９１W NP１９５W
後半疲れてどんどん出力が下がる残念さ。
一応RISO朝練なのでゴール地点で集合写真。
１人ですけど何か？( *´艸｀)
久しぶりにRISOポーズ。
あっ、間違えた(/ω＼)
こーだった。
いやまあどーでもいいんですけど。
