今朝はモーライ。
雨も降ってないし、集合場所もドライだ。
でも人数少なく３人(？▽？)
他の場所では降ってたらしい。
本日のメンバーはヒキダさんとシマさん。
シマさんはご一緒するの初めてですね( ｀ー´)ノ
伯太コースへ。
少し走ると路面はフルウェットだった( *´艸｀)
下から雨が降る。
あと１０日ほどで皆生トライアスロン。
お二人とも出場されるのでドンパチなしの落ち着いたペースで。
落車が一番ダメだからね。
車間もいつもより多めに取った。
登りもばらけず隊列を組んでじわーっと。
というわけで全身びっちゃんこになりました(・ω・)ノ
モーライ 伯太コース
平均速度 ３５．５km/h 平均心拍数 １４５拍 最高 １６２拍
１６８W NP１９０W
戻るとやっぱここは降ってない。
皆生に向けてみなさん仕上げてきてますね！
がんばってください( ｀ー´)ノ
近くで応援予定。
