起きなくちゃと思うも身体が重い・・・
時計をみたらまだ0時でした( *´艸`)
今朝は1人で。
昨日よりまだ寒い。
伯太(旧)コースへゴー( `ー´)ノ
寒いというより痛い。
会見ストレートで0℃。
本日は下ハン縛りでAVE30で走ろうと。
伯太コース
平均速度 30.0km/h 平均心拍数 141拍 最高 152拍
89rpm 179W NP186W
おー!ちょうどAVE30( *´艸`)ウマイ
米子道の日野橋4車線化。
じわじわ進んでます。
いつ頃完成するんだろ。
伯太町のチューリップもキレイだったし、河川敷の桜も満開だった。
ちょうど日の出も見れました。
寒かったけど走ってよかった(・ω・)ノイエイ
明日も1人で走るつもり。