急な腰痛から５日経過。
まだ治りませんよ(;・∀・)
一度座ると仙骨付近が前かがみでロックされて腰が立たない。
マッサージしたりじんわり伸ばしてなんとか立つ。
座ってまたロック状態に戻る。
の繰り返し。
昨日はアバルトで出勤。
シートに座るのが地味に大変。
ハンドルを持ちながらなんとか･･･。
シートに収まっちゃえばいいのだけど。
今日は自転車で。
乗れるのだけど、チャリの体勢のまま腰が固まるので降りた後伸ばすのに時間がかかる。
いやー、身体が思うように動かせないのは不便ですね。
明日は早起きしてストレッチしてから出社しよう。
