今朝は朝練。 いつもの３０ｋｍタイムトライアル（河川敷５周） １周目。 スタート後の弱い向い風区間。意外とスピードが出る。 心拍はありえないほど上昇。 誤指示だと思ってるけど、ホントだったりして・・・。 ３５．５ｋｍ/ｈ。記録更新イケルか？ ２周…