まあ色々あり。 この年になると色々あるのです(^_^;) 時間がないのでランを少々。 26分15秒/6km もう4分半は普通に切れるな。 4分は無理だな。 夕方、サユポソさんとカリスマっちのお見舞い。 先週のバイク落車での両鎖骨骨折。 先日は手術の次の日…
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