あえてラン

  まあ色々あり。
この年になると色々あるのです(^_^;)
 
時間がないのでランを少々。
 
26分15秒/6km
 
もう4分半は普通に切れるな。
4分は無理だな。
 
 
夕方、サユポソさんとカリスマっちのお見舞い。
先週のバイク落車での両鎖骨骨折。
先日は手術の次の日行っちゃって、両腕完全固定で
悲惨な感じだった・・・(T_T)
今日は、片腕使えるようになってたし
顔色もかなり良かった。
まだまだ復活までには時間がかかると思うけど
応援してるぜ!
 
人生には谷がある方が盛り上がる。
(↑かなり勝手な理屈)
すべては糧になるはず。
来年大活躍の序章になるよ!
頑張って!(≧人≦)
 
 
 
で、ボクの方は8月走行距離 409km・・・
ボクこそもうちょい頑張れ・・・。