今月は仕事の繁忙期。 毎年ことですが。 色々トラブルがあり自転車どころではなく 朝練もいけなかった(T_T) 昨日の夕方に少し時間が取れたので ヒルクラホームコースにいく。 １週間ぶりの自転車。 短時間高強度だ!!! (≧◇≦)/ とスタートしたものの 始めの急…