今朝はやっぱし雨だった。 3本ローラーへ。 今日は負荷を掛ける日なのでアウタートップ固定。 無理せず回せる回転数で淡々と。 いつもより心拍が低い。 んで、上がってこない(≧ω≦;)? 結局最後まで低いままだった。 レベルが上がったのか、調子が悪いのか…
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