昨日は２回目の早朝ラン。 いきなり走り始めて身体が軽い( ｀ー´)ノ ペースを上げてタンタンと走ってたら １ｋｍも行かないうちに大腿筋に痛みが･･･ 軽い肉離れになりました(^_^;) ヘタに心肺が強いから ムリしちゃうんだよな。 とぼとぼと歩いて帰る。 今朝…