今日は火曜RISO朝練。 日の出が少しづつ遅くなってる。 5時半でちょうど朝日が顔を出す。 メンバーはすしさん、かっぱーさん、ツム弟くんとTAKEさん。 コースはいつものバサラ。 先導してスタート。 ローテ始まる。 ペースが速いので短めの交替。 ボクは中２…