今日も練習会。 昨日は高強度だったので本日は落ち着いたやつを。 集団走の練習です(・ω・)ノ メンバーはマナチェフさん、チャラオコーチ、ツム弟くんと 絶賛復活中のマッサル。 コースはツム兄が考案した伯太広瀬ルート。 約６０kmで２時間程度。 前半は平…