今朝はRISO朝練バサラ往復です。 RISO練の中で地味だけど一番キツイと噂の。 今日のメンバーは コンクイスタのタケさん、どーげんさん。 先週木曜に続いてイリエさん。 あー、今週もキツイの確定です(/ω＼) 安養寺橋までアップペースで先導してからスタート…