RISO朝練ですよ(・ω・)ノ レギュラーメンバーのくらげ番長、ヒキダさんと出発。 安養寺橋からボクが先頭でスタートすると、マナチェフさん 合流ですと( ｀ー´)ノﾔｯﾀ いつもの１分。 先頭では頑張って、後ろでは休む。 なんとなくペースが落ち気味なので じん…