仕事で疲れて帰ってメシ食うともう遅い･･･。
満腹でローラー乗れない。
あっ、ちなみにボクは
練習会走行中におにぎりなんか食べたら間違いなく失速します。
ヒルクラ前にパンとか食べるのも無理です。
ヲッサンだからか？
早起きして寂しくローラーする気にもならない。
という消極的な理由で朝ランする。
６時スタート。
いつもの６ｋｍ走。
３ｋｍ地点まではまあまあいい感じ。
その後膝ヨコのスジに違和感。
意識しないけどペースが落ちていたよう。
ゴール近くで時計を見る。
げっ、遅い。
慌ててスパートするがノルマの４分半切れず。
６ｋｍ走
２７分０６秒
このたった６秒のために、朝からブルーな気持ちになる(-_-;)
自転車で長い距離走りたい。
１５０ｋｍくらい。
きつ過ぎないペースで。
今月中に誰か誘って行こう。
