RISOジャージ2014ﾊﾞｰｼﾞｮﾝの先行プリント見本が届いた。
ACEロゴもバッチシ。
出来上がりが楽しみです(≧∇≦)/
ちなみに冬用ジャージは現在デザインしてもらってます。
もう少しかかるよーです。
昨日はビール飲んで寝てしまったんで
今夜こそローラー頑張ろう。
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はぁはぁ(≧△≦)
ローラーしてきた。
久々の１０分×２本。
アップダウン各１５分でトータル６０分。
久々にうめき声を出してしまったじぇ(-_-;)
１０分１本目 平均速度 ３０．９ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １６５拍 最高 １７５拍
１０分２本目 平均速度 ３０．７ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １６９拍 最高 １７７拍
頑張ったから明日もビールにしよう･･･
