今朝はRISO朝練。
５時半に集合すると、ツム弟くんと久々ガッツくん！
お～久しぶり!!!(≧▽≦)/
ちょっと離れたとこにトラ水曜朝練メンバーも集合してる。
明日天気が悪そうだから今日に変更したとのこと。
混ぜて頂く。<(_ _)>
１４、５人か？
M本さんやS重さん、スーパー高校生のI本くんら。
水曜朝練の伯太コース。
スタートしてRISOメンバーはボクを先頭に後ろに待機。
前はももんがくん。
先日落車してたけど、バイク共に無事復活したとのこと。
よかったよかった。
んでいつの間にか後ろにツム兄もいた…
ももんがくんの後ろで走りをじっと見る。
レース（本番）で強いのが走りのタイプでわかった。
教えないけど（≧ｍ≦）
丸合を越えてももんがくん先頭に。
かなりパワフルでキツイ。
その後交替して前に。
醤油坂のアプローチで牽いたので疲れた…（≧ω≦;）
醤油坂は後ろでヘロヘロと。
コブを超えて下り。
節約走法で先頭に合流。
ツムブラで積極的に前を牽いている。
微上り区間はガッツくんが前に。
かなり速い。
ふとメーターみると３７km/h近辺。
ガッツくんも調子良さそう。
ペース速いけどまだ８名。
RISOはツムブラ+ガッツくんとボク。
工事迂回路を超えていよいよ県境の坂へ。
徐々にペースアップ。
ツム兄がペースを上げて前に出る。
すかさずツム弟くんが後ろに付く。
その後ろは死守する。
先頭はツムブラトレイン！
２人ともRISOジャージでカッッコイイ！
ツム兄が下がって今度はツム弟くん。
ダンシングで速度をさらに上げる。
ずっとダンシング。
このままピークまで行かれそうな勢い。
なんとか踏ん張って張り付く。
最後の数１０ｍで下ハンアタックで発射(≧▽≦)/
県境の坂を取れた！
ツムブラトレインから発射させてもらい、エースになった気分を味わう。
いや～贅沢だ（≧ω≦）v
でも…
今日はRISOジャージを着てなかった。
せっかくチームでいい動きだったのに。
空気が読めてませんでした・・・<(_ _)>
ミニコブは２番手で。
最後の河川敷の平坦は付いていくのがやっと。
やっぱトラの方々は平地が速い。
思わぬ大人数の朝練で楽しかった。
皆生トライアスロン出場のみなさん頑張ってください！
伯太コース ３７ｋｍ
平均速度 ３５．３ｋｍ/ｈ 心拍数は…心拍計不調
