月に数回図書館に行って本を借ります。
タダだし（≧ｍ≦）
久しぶりに小松左京さんのSF短編を読んでみた。
やっぱ小松左京さんは凄いわ。
生まれた頃に書かれた話だけど、今読んでも
まったく色あせない。
最近の作家さんもよく読みますが
発想もスケールも桁違い。
すげー面白かった。
で、今朝は早朝ローラー。
１０分走をやってみた。
苦しくてなが～い１０分間。
なんとか２回こなせた。
早朝にしてはイイ感じ。
徐々に上がってきたぞ～(≧◇≦)/
１０分走 １本目 平均速度 ３１．１ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １６２拍 最高 １７５拍
１０分走 ２本目 平均速度 ３１．４ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １６６拍 最高 １７６拍
来週からRISO朝練開始します。
