今朝はトラ水曜朝練。
今年の最終回らしい。
大盛況で２５～６名ってとこかな。
RISOからはガッツパイセン、かっぱーさん、ツム弟くん、マッサル。
集団の後ろの方で。
長すぎて何だかコワいので、河川敷で先頭まで上がる。
少し牽いてペースを上げて数人のローテに加わる。
先頭付近はY川さん、S重さん、M本さんら。
かっぱーさんもここにいた（≧ω≦;）
（それまで気が付かなかった･･･）
フンフン走ってるといつもと違うコースへ。
おお～最近はこっちか。
S重さんの後ろを走って気が付いた。
あっ！バイクが違う！
こんどじっくり見せてもらおう。
マッサルが飛び出しブリッジ。
皆生トラコースだ。
ちょっとした緩い登りに差し掛かる。
ピーク争いがあるっぽい雰囲気。
後ろからツム弟くんがアタック。
マッサルが追走。
あそこがピークか！とボクもかけるが
ピークじゃなかった(/ω＼)
タレたところをM谷さんやH田さんに抜かれて
集団と一緒にピークへ。
M谷さんがとったかな？
ピークで一度止まり、後続を待つようだった。
ボクは出勤時間が厳しいので、１人で先に戻ることにした（≧ω≦）/＾
帰りはそれなりで。
道路の温度計は１０℃だった。
トラ水曜朝練 南部コース？ ３０ｋｍくらい
平均速度 ３３．２ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １５５拍 最高 １７６拍
水曜朝練のみなさん。
今年もありがとうございました！
来年もよろしくお願いしますね(≧▽≦)ｂ
