今朝は今季初のトライアスロン水曜朝練に
参加させてもらいました(≧▽≦)
やっぱし大盛況で２５人くらいいたかな？
早朝５時半からこの人数はスゴイ。
ＲＩＳＯからはガッツパイセンとかっぱーさん。
Ｓ重さん、Ｍ本さんらお馴染みの面々。
今年もお世話になります。
よろしくお願いしますm(__)m
コースは定番の伯太コース。
まあまあのペースで進行。
先頭が回ってこないとつまらないので
一応前の方で位置しとく。
会見ストレート。
たまたまスピード感のある写真が撮れた（≧ω≦）ｂ
醤油坂は今年も元気なＨ田さんが飛び出す。
ボクは淡々と集団で。
今朝はガッツパイセンが長く牽いてた。
パイセンは基本的に先頭交替要求の合図を出さないので
ほっとくとずっと先頭を走る（≧ω≦;）
あまりに長いので後ろから追い越して
先頭に出たりもした。
県境の坂はペースが遅めで
ちょっと遠めから「いくよー！」って言って
ロングスプリントを仕掛けてみた。
が、盛大にタレる･･･。
最後、ジュニアの子にかわされた。
かっこわるー（≧ω≦;）
あの位置はボクのヘナチョコスプリントの圏外だった。
ペース上げるならじわ～っとシッティングで行った方が良かった。
まあ練習会なので色々試すのが楽しい。
その先は集団の後ろについてクルクル回すだけ。
最後の河川敷も仕掛け合ったりしてたけど
車が多いので出来るだけ左端を走った方がいいと思う。
朝練の季節がやってきた。
自転車のこの楽しさは何なんだろう。
いいなあ(≧▽≦)ｖ
トラ朝練 ３５ｋｍ
平均速度 ３２．３ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １５５拍 最高 １７６拍
（ラップ押し忘れたのでもうちょっと速いかな？）
