今日は一日ペンキ塗りのDIY。
なのであまり時間ない。
朝めし前にソロで朝練。
登りたくてヒルクラホームコースに向かう。
目標は４０分切り(≧▽≦)ｂ
岸本踏切をスタートして
ビューラインでも速度が伸びない。
微妙に向かい風？
ガーデンプレイス通過もイマイチ。
そのまま淡々と頑張って。
頑張ったけど遅かった。
がっくし(/ω＼)
ピークで大手饅頭を食べる。
ヒルクラホームコース 岸本踏切～看板
４２分３０秒 平均心拍数 １５８拍 最高 １６７拍
早朝ヒルクラは結構効きますね（≧ω≦;）
