今朝はモーニングライド。
5時半は結構暗い。
そして寒い(*´Д｀)
集合場所に行ったら「コワい人が来た」とか
言われたけどボクはコワい人じゃないです（≧ω≦;）
コワいのは同じジャージ着たもうちょっとゴツイ人です。
RISOからはガッツパイセンとボク。
最終パックはY川さん、Y内さん、中学生のH原くんら。
河川敷からローテ開始。
ローテがちょっと長いかな。
1人が長いので途中からダレてる。
もうちょっと早く替わった方がペースは速くなるだろな。
なんて思いながら。
途中でミサイルH田さん合流。
ペースはボチボチというところ。
人数多いから楽だな。
２段坂へ。
パイセンが先頭でペースを作ってる。
途中から中学生のH原くんが前に出る。
H原くんは登り速い。
後ろから上がっていってH原くんに追走する。
繋ぎ区間に入るとH原くんと2人。
H原くんとローテして。
珍しくH田さんが付いてきてないな？
２段目へ。
H原くんのペースに合わせて登る。
途中からダンシングで登りだす。
さすが中学生身体が軽い。
余裕はないけど千切れないように頑張る。
最後はスプリント掛けて先着した。
ヲッサンの意地を見せた。
まだ負けない。
来年には確実に負けそうだけど…（≧ω≦;）
なんでベロ出してんだろ？
（S重さん撮影）
がっつり脚を使って
もうチーンと。
河川敷もペースを上げに行ったけど
パワーが出ないので超前乗り。
こんな走り方じゃあもちましぇんね。
走り終わったら太もも前側がすげーダルい。
サイコンが途中で止まってた。
データが取れなかった。
モーライ 花回廊コース ２９ｋｍ
平均心拍数 １４３拍 最高 １７５拍
今朝も楽しかったです。
ありがとうございました( ｀ー´)ノ
