今朝も３本ローラー。
寒い。
重たい(*´Д｀)
タイヤがギューギュー言う。
３本ローラー６０分走
平均速度 ４１．６ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １３９拍 最高 １４７拍
前から言ってたけど
冬場は『ローラー重たいんじゃね？』について調べた。
ある文献にあった。
タイヤの転がり抵抗は１℃低下すると０．８６４％悪化する。
おおっ！やはり(≧◇≦)
ということは気温が１０℃低下すると
転がり抵抗は８．６％増えると。
３本ローラーで負荷なしの場合、走行抵抗はタイヤの転がり抵抗の割合が大きくなる。
（あとはローラーの軸受の抵抗や自転車自体の駆動抵抗くらい？
負荷付きならそっちの抵抗が大きくなるな）
理屈がわかってちょっとスッキリした。
だから冬場の自動車の燃費も悪化するそーです。
パワーメーターがあればもっとはっきりわかるだろーけど
そういうことのようです。
３本ローラーは軽すぎて練習にならんという人。
真冬だと結構負荷がかかるかもですよ( ｀ー´)ノ
明日の朝はもっと寒くなる。
頑張ろう。
