今日はカリオッティとの練習会に
行きたかったけど、庭木の剪定をしなくてはならなかった。（≧ω≦;）ｼｳﾞｲ
サユポソさんによると
今の時期だそーだ。
家を建てて10年ちょい。
庭に植えた木が２階の屋根を超すほど巨木に…
栄養がいいのかどんどん成長する。
狭い庭なのに正直植えすぎた。
ヒメシャラ×２、カツラ×２、トネリコ×２、クロモジ、エゴなど。
低木はベリー系が数本。
毎年剪定はしてたけど、今年は
結構思い切って伐採した。
半日以上かかりました。
ふー疲れた(*´Д｀)
それでも自転車は乗りたいので
３本ローラーで回復走。
昨日のダメージがあり踏み込めないので
脚を大きく回すイメージで。
３本ローラー６０分走
平均速度 ４２．６ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １４２拍 最高 １５８拍
９４ｒｐｍ
春が近づいてる。
３月からもうちょっと頑張っぺ( ｀ー´)ノ
