今日はRISO練習会。
参加を呼び掛けたけど誰からも反応なくて
絶対に１人だと思ってた(/ω＼)
集合場所に行ってみるとふっきーくん( *´艸｀)ｳ､ｳﾚｼｲ
そして、な、な、なんと!!!
RISOのマッサル！
すげー久々(≧◇≦)
知らない人多いと思うけど
RISOの元エース候補。
以前はすげー強かった。
いっつもケチョンケチョンにされてた。
いつの間にか25才になってた…
３人で大根島方面へ向かう。
マッサルは通勤位しか自転車乗ってない。
ふっきーくんは肋骨骨折明け。
ボクが牽くしかないでしょう(・ω・)ノ
先頭固定で。
浜橋郵便局から巡行開始。
ガーミンのラップ機能が分かったので
ここからラップを取った。
そして初出力計。
先頭を淡々と牽くけどあ～しょぼい。
やっぱし。
160～200Wくらい。
ベタ踏み坂も無理せずに。
ここで240Wくらい。
ふ～ん。
江島のファミマに着いたら
ぽんさくさんが待ち伏せてた(*´▽｀*)
これで４名。
大根島中海周回に入る。
基本はボクとぽんさくさんで牽こうかと。
最近にない異色のメンバーだ。
淡々と巡行。
後ろに回るとすげえ楽。
やっぱし正直に出力も低い。
パワーメーター面白い。
練習不足（というかしてない･･･）マッサルはやっぱし遅れる。
まあそうだわな。
マッサルはフォーカスに乗ってて
ほぼシェイクダウンらしい。
サドルを調節したりしてるうちに
ぽんさくさんとふっきーくんは見えなくなる。
ボクはマッサルをのんびりと牽いて。
かなり遅かったので
江島ファミマで、前２人が２周回してくるのを待つ。
しばらくしてたら、ぽんさくさんが
よだれを垂らしながらふっきーくんを引き連れて
帰ってきた。
かなりアゲてた様子。
おーこわー（≧ω≦;）
合流して２周目へ。
ボクはアップが終わった程度だったので
先頭固定で頑張らせてもらう。
マッサルはついて行けるとこまでいくとの
ことなので千切れたら捨てていくよと。
ぽんさくさんは序盤で離脱。
TT的に頑張った。
まあよく脚は回った。（自分的には）
C64はやっぱしかなり硬い。
路面の衝撃はあまり吸収しない。
これで23Cタイヤだったら大変なことになるな(^_^;)
江島ファミマに戻ると
マッサルが帰って来ない。
どっかでトラブってるかもと思って
コースを逆走でもう１周。
この周は抑えめで。
あとから電話がかかってきたけど
千切れて帰路についたらしい。
んで、ここで走ってるうちに
何だか違和感･･･
サドルがすげえ下がってました。
一旦止まって適当に調整。
この後もまた下がったし
固定力に問題があるんですけど…
なんか変なバイクだ。
ふっきーくんと２人で米子方面に戻る。
ボクは３周回、ふっきーくんは結局４周回。
帰りも先頭固定で。
最後まで意外に元気に走れた。
練習会的にはバラバラな感じだったけど
天気も良かったし気持ちよかった。
中海から見える大山もキレイですね。
RISO練 大根島中海周回 １０４ｋｍ
平均速度 ３１．７ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １４７拍 最高 １６７拍
９５ｒｐｍ
平均出力 １５５W NP １７１W
うっ、しょぼい（≧ω≦;）
みなさんありがとうございました！
マッサルは自主練してからまた走ろうぜ。
期待して待ってるよ(・ω・)ノ
