今朝も3本。
中1日で。
このところ重いギア踏めてる。
1時間のヒルクラって感じ。
よくわからんけど頑張れた( `ー´)ノ
3本ローラー 60分走
平均速度 37.9km/h 平均心拍数 151拍 最高 171拍
88rpm
ローラーでパワーメーターの付いたC64を
なぜ使わないと言われますが…
まずは3本で転ぶリスク回避(≧ω≦;)
あとは、何となく出力を意識しすぎるのが
イヤなんです。
外を走ってると、出力の絶対値じゃなくて
踏み過ぎだなとかタレてきたなとか
そういう指標になるからスゴク役に立つ。
でも日々、パワーと睨めっこしたくない。
それに…
自分の低すぎる出力見たくない( *´艸`)プププ