明けましておめでとーございます(・ω・)ノ
早速、ツム兄と元旦ライド。
コースはツム兄に決めてもらった。
２時間以内コースをリクエスト。
結構寒い。
昨日、ローラーで頑張ったので脚が重い･･･
RISOの集団走は互いの様子を伺いつつ。
千切るような動きはしない。
交替も速度変動しないように丁寧に。
久しぶりの２段坂へ。
１段目はツム兄先導で。
２段目はボクが前で。
４．５倍くらいでイーブンペース。
グリーンパークから小町を下り、溝口経由で大山へ。
アップダウンを走った後、久々のビューライン( ｀ー´)ノ
中盤以降は、ボクが前で５倍以上をキープしたけど
ツム兄はしっかり着いてくる。
ここだけは２人でガマン大会だった。
最後の河川敷は横風がキツクて悶絶（≧△≦）
今日はなんだかずっと向かい風だった気がするなあ。
RISO元旦ライド ５０km
平均速度 ２９．７km/h 平均心拍数 １４６拍 最高 １７０拍
１８５W NP２０６W
２０２０年初集合写真( *´艸｀)
忘年会で判明したけど、ボクとツム兄は干支が一緒だった･･･
年下なのに「にいちゃん」と呼ぶナゾ。
そして年男コンビ。
初ライドはもちろんC64号で。
これが目当てでしょ( *´艸｀)
今年も楽しむぞ( ｀ー´)ノ
