今、読んでるやつ。
奥田英朗さんの『罪の轍』
まだ途中だけど、面白い。
奥田英朗さんの小説にハズレはないです。
『空中ブランコ』『インザプール』なんかオススメですよ。
って、全部図書館で借りて読んだわけですが( *´艸｀)ﾀﾏﾆﾊｶｴﾖ
今朝は３本ローラー。
頑張ろうと思ってたけど、日曜日のロングのダメージがスゴイ。
怠けてたから弱ってて、中１日じゃあとてもとても（≧ω≦;）
それでもせっかく起きたので一応乗る。
で、流すだけ。
３本ローラー１時間
平均速度 ２２．３km/h 平均心拍数 １１９拍 最高 １２７拍
８１rpm １２３W
乗るだけエライ(・ω・)ノﾖｶﾖｶ
