今日は雨。
3本ローラーです。
ゆる練の日なので回すだけだよ。
3本ローラー60分走
平均速度 25.7km/h 平均心拍数 133拍 最高 141拍
93rpm 139W
雨の庭もいいな。
チューリップもキレイだし、黄色いのはなんだろ?
雨に似合う花だな。
長女が結婚するので本日は両家顔合わせ。
(もうすぐ)旦那さんも男前だしすごく優しい。
娘にはもったいないような好青年。
ご両親も穏やかでホントに良さそうな方だった。
いいご縁に感謝します。
ボクはいまだにキャーキャーと自転車乗って遊んでますが
もうそーいうお年頃でした( *´艸`)ウフフ
ボク自身はなにも変わんないですけどね。