やっぱ１人です( ｀ー´)ノｲｴｲ
木曜恒例、登りだけガンバル練。
ホントにこの日が一番憂鬱（≧ω≦;）
真っ暗の中、法勝寺川河川敷を走ってたら前にロード乗りが。
誰かと思ったらカタオカさんでした。
ゆっくり走ってるの初めて見たかも？( *´艸｀)ｵﾊﾖｰｺﾞｻﾞｲﾏｽ
二段坂の前ではマナさんが下ってきた。
お早いですね。
もちろん真っ暗です。
んで、二段坂へ。
憂鬱って、誰かと競うわけでもなく、１人でただガンバル。
出力はホントに無慈悲だし。
二段坂は中盤から落ちそうになるのを回転で誤魔化した。
小町坂は、ダンシングへの移行がへたっぴだった。
二段坂① ３′１０″ １５８拍/１６５拍 ２７３W
二段坂② ２′４０″ １６１拍/１６８拍 ２７３W
小町坂 １′２３″ １５５拍/１６３拍 ３００W
カタオカさんに出会ったので先月カタオカさんに軽く千切られた時を
思い出しながら登った。
二段坂でもボクの体重で３００Wは出さないと着いていけないな。
うーん。遠い( *´艸｀)
地道に頑張ろう。
日野川に霧が下りてた。
と、大山さん。
会社の駐車場で寝落ちしかけた(/ω＼)
