今朝はモーライへ。
第1パックはRISO火曜練のレギュラーメンバーだけだった( *´艸`)
くらげ番長、近所のヒキダさん、昨日も一緒のタグチさん。
伯太コースです。
平坦は落ち着いたペースで。
醤油坂はタグチさんの後ろにつけた。
後ろからクルマも来てるので競らなかったけど
最後まで落ちなかったから競っても負けてた(≧ω≦;)
タグチさん明らかに絶好調。
県境坂はボクが先頭だったので、そのままじんわり
ロングスパート。
さすがに誰も千切れないな( *´艸`)
一旦後ろに回る。
タグチさんが加速して先頭に出るのですぐ後ろにつける。
これはイケたと自分の距離でスプリント。
前に出るも加速が弱すぎてまたかわされた。
タグチさんに二連敗。
全然勝てません(/ω\)エーン
あとはぼちぼちで。
それでもかなり疲れた。
明日もRISO練だけど、踏めそうになかったら
ぼちぼちでいきます・・・。
5時発です。
モーライ 伯太コース
平均速度 36.1km/h 平均心拍数 152拍 最高 176拍
151W NP194W