昨日走れなかったので、ブログで朝練呼びかけてみた。
モーライ伯太コースです。
ちゃんと反応して頂けた<(_ _)>アリガタキ
タグチさんとくらげ番長。
寒いよね寒いよね。
10℃ないね。
くらげ番長は本日は2号機のアルミバイクだからキビシイだろーなと思ってた。
が、いつもよりキレがあるくらいだった(≧ω≦;)
あー、TREKE MONDA ALRって実はスゴイね・・・。
愛称 カエル号( `ー´)ノカワイイ
いつものピーク争いはコスく駆け引きするけど( *´艸`)今日は何も考えずに。
流れるままです。
結果、中途半端だった。
みんな結構踏んでたけど、AVEは1~2km/hくらい遅い。
気温が低いと明らかに進みが悪い。
空気抵抗もあるし、冬ジャージってのもあるし。
伯太コース
平均速度 34.4km/h 平均心拍数 152拍 最高 172拍
87rpm 184W NP205W
3人共同年代(・ω・)ノ
明日もはしるでー。
今朝よりさらに寒いらしいよ。