勝手にモーライ

昨日走れなかったので、ブログで朝練呼びかけてみた。

モーライ伯太コースです。

ちゃんと反応して頂けた<(_ _)>アリガタキ

 

タグチさんとくらげ番長。

寒いよね寒いよね。

10℃ないね。

 

くらげ番長は本日は2号機のアルミバイクだからキビシイだろーなと思ってた。

が、いつもよりキレがあるくらいだった(≧ω≦;)

あー、TREKE MONDA ALRって実はスゴイね・・・。

愛称 カエル号( `ー´)ノカワイイ

 

いつものピーク争いはコスく駆け引きするけど( *´艸`)今日は何も考えずに。

流れるままです。

結果、中途半端だった。

 

みんな結構踏んでたけど、AVEは1~2km/hくらい遅い。

気温が低いと明らかに進みが悪い。

空気抵抗もあるし、冬ジャージってのもあるし。

 

 

伯太コース

平均速度 34.4km/h 平均心拍数 152拍 最高 172拍

87rpm 184W NP205W

 

 

3人共同年代(・ω・)ノ

明日もはしるでー。

今朝よりさらに寒いらしいよ。