週末に図書館に行って借りたのはこの４冊。（＋雑誌を１冊）
だいたい、２週間で３冊の本を読みます。
小説は寝る前に布団の中で読むんですが、いつも睡魔と戦いながら。
最後はしおりを入れて、その後、気を失うように寝ます。
今日はがっつり読むぞーっと早めに布団に入っても途中で落ちます･･･。
最高の睡眠薬とも言える( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
（面白くて目が冴える作品はホントにまれです）
今朝も４本ローラー。
先日の激務で身体が動かないので軽めで。
１時間が長く感じました。
４本ローラー６０分走
平均速度 ３０．１km/h 平均心拍数 １３６拍 最高 １４９拍
８１rpm １６０W
２０２２年ジロが終わった。
ジロの表彰台。
いつものようにピンクの紙吹雪で何も見えない(・ω・)ノ
いよいよ２０２２年ツールドフランスが始まります。
