今日も休日出勤。
ですが、昼頃帰宅(・∀・)ノｲｴｲ
夕方に時間が出来たので４本ローラー。
自分以外、どーでもいい話ですが。
（ボクのブログはだいたいそーだけど( *´艸｀)）
ローラーする時のウェアは自転車始めたころのチーム ミルラムのウェアを着てました。
１０年以上前からずっと。
さすがに古くなったので、断捨離することにした。
で、新たなローラー用ウェアは、チームジャージです。
TEAM RISOクラシック（ホワイト）
ボクは常にチームジャージですが、家ローラーもチームジャージになりました( ｀ー´)ノ
４本ローラー ６０分走
平均速度 ３３．６km/h 平均心拍数 １４２拍 最高 １６７拍
７４rpm １８３W
