天気も良さそうなのでタグチさんを誘って二人で早朝練(・∀・)ノ
勝手にモーライ伯太コースです。
出発前に土間でスタンバイするC６４号。
今日はVOLT８００のシェイクダウンなのですよ( *´艸｀)
ボクは１分で。
最近はローラーで淡々走しかしてないので１分とかキツイ。
えらいよー(;・∀・)（方言です）
醤油坂はボクが前。
県境坂はタグチさんが牽ききる勢いだったけど、タグチさんが一番嫌がるだろうタイミングで前に( *´艸｀)ｳﾌﾌ
そこからじわりとアゲてみたけど、余裕でついてこられた。
二人で回すと完全にインターバル走。
前ももがパンパンになった。
ふわー、魂が抜けた(/ω＼)
頑張って走ったら、途中で心拍計も腹までズレた。
伯太コース
平均速度 ３３．７㎞/h 心拍 ？
８８rpm １７４W １９３W
VOLT８００はやっぱ明るかった。
４００より照らす範囲が広い。
後ろから照らされてもちゃんと前が見えるよ( ｀ー´)ノｲｴｰｲ
今日で仕事納め。
でも現場は動いてるから気は抜けないけどね。
明日は1人で早朝練のつもり。
うなれ！VOLT８００( ｀ー´)ノｳﾅﾗﾅｲﾖ
