最近寝つきが悪い。
昨夜は、歯がボロボロ抜ける夢を見て目が覚めて
その後こむら返りに(≧口≦)ギャー。
すげー痛かった。
今日も後遺症で左フクラハギが痛い。
寒いからだ。
血を回そう。
ということでローラー台へ。
１時間軽めに。
気持ちいい程度で。
フクラハギが痛くても自転車はあまり関係ないです。
固定ローラー１時間
平均速度 ２５．５ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １４５拍 最高 １５６拍。
本日、いよいよプジョー106号を車検に持って行きました。
何事もなく無事帰ってくればいいけど･･･。
