一応、年末年始休み期間です。
一応というのは、いつ呼ばれるかわかんないから。
まあこういう仕事なので･･･。
今日は大掃除。
ウチは梁を剥き出しにしたから
掃除するのが大変だったりする。
年に１回、梯子を掛けて雑巾でフキフキ（≧ω≦）
（まあ楽しいけど）
梁を見せる構造にするなら
上面など、見えない部分も仕上げてもらったほうがいい。
ガサガサして拭きにくいので。
夕方はローラー。
寒くて寒くて身体が動かない。
アウタートップでゆっくり回す。
真冬はこんなもんかなあ。
３本ローラー６０分走
平均速度 ５０．５ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １５５拍 最高 １６５拍
８７ｒｐｍ
