今朝はモーニングライドに参加。
いつもの第1パックに。
それにしても猛者揃い(/ω\)コワスギル
コンクイのタケさん、どーげんさん、FUMIさん。
COZI'Nのカズくん、S見くん。
カタセイコンパ―ニョのカタオカさん。
倉吉から?のF田さん。
S重隊長より頂きましたm(__)m
それにしても暗い。
でもボクのガーミン530は見えるのだ( `ー´)ノイエイ
これだけでも買って良かった。
8名の大所帯パックでスタート。
今朝は何だかローテが短くてすごくキレイに回ってた。
走りやすい( `ー´)ノ
信号には全部引っ掛かったけど。
二段階右折して醤油坂に向かうところ。
カタオカさんの番手から徐々にハイペースに。
醤油坂に突入。
カズくんが登り口から全力アタック。
それにつれて続々追走。
うわー、みんな速い(≧ω≦;)
でも後ろにも2人いるしイーブンで行こう。
下りはS見くんと2人でローテ。
なんてしてたら、次の信号でみんな行ってしまった・・・
(´Д⊂ヽがーーーーん。
ここは死ぬ気で全力で行かないといかなかった。
S見くんと2人で行く。
一緒に走るの多分初めてかな。
前は強烈なメンツで5人のパック。
牽制入って追いつかないかなと頑張ったけどさすがにムリ。
ずっと見えてるんだけどなあ。
県境坂も2人で越えた。
そこでS見くんは離脱( `ー´)ノアリガトねー
下ってたらカタオカさんが後続を待ってた。
県境坂はトップ取ったらしい。さすが(・ω・)ノ
残りはカタオカさんと一緒に。
河川敷で全然パワーが出なくなりローテも厳しく。
カタオカさんは超よゆー。
ボクはカタオカさんの後ろで悶絶してました。
安養寺橋を越えたところで先頭グループに追い付く。
流して走ってたのかな?
モーライ伯太コース
平均速度 37.5km/h 平均心拍数 155拍 最高 170拍
195W NP216W
今朝はがっつり千切れた(T_T)
完全な力不足。
後半のこと考えず着いていくことだけ考えよう。
今夜は家族に激励会(残念会)してもらいました( *´艸`)
そしてお風呂で泣きました。